465 320 465 (7:00 – 19:00)

Skupinové cvičení vedené fyzioterapeuty

Výhody cvičení u nás

  • odborné vedení vysokoškolsky vzdělanými fyzioterapeuty
  • malá skupinka 5-10 osob
  • moderně vybavený cvičební sál
  • komfortní šatny a sprchy

Přihlaste se na kurz

Skupinové cvičení je  pro klienty, kteří chtějí aktivně pracovat na svém zdraví.

Proč cvičit s námi

  • Cvičení probíhá vždy v malé skupince 5–10 osob (podle druhu kurzu, podle závažnosti)
  • Fyzioterapeut dbá na správné výchozí postavení vašeho těla a koriguje správnost provedeného pohybu
  • Individuální přístup k dětem, k seniorům i aktivním sportovcům
  • Každá skupina má upravený program podle potřeb a možností aktuálních účastníků
  • Čeká vás moderně vybavená tělocvična
  • K dispozici vám jsou komfortně vybavené šatny a sprchy

Přehled kurzů: Cvičení pro ženy | Cvičení pro seniory | Fyzio jóga a Zdravá záda

Aktuálně otevřené kurzy – nový běh od února 2020

Ceník kurzů

denčasnázev kurzulektorplánovaný počet kurzůgarantovaný počet kurzů*cena lekcecena kurzu
pondělí8:00 – 9:00Fyzio-JÓGA I.Simona Kalinová, DiS.2017165 Kč3 300 Kč
pondělí16:00 – 17:00Fyzio-JÓGA II.Simona Kalinová, DiS.2017165Kč3,300Kč
pondělí17:00 – 18:00Fyzio-JÓGA III.Simona Kalinová, DiS.2017165 Kč3 300 Kč
pondělí18:00 – 19:00Fyzio-JÓGA IV.Simona Kalinová, DiS.2017165 Kč3 300 Kč
úterý16:00-17:00Zdravá záda – startMgr. Martina Hlavatá2118165 Kč3 465 Kč
úterý17:00-18:00Zdravá záda – startMgr. Viktorie Antalíková2118165 Kč3 465 Kč
úterý18:00-19:00Zdravá záda – FitMgr. Viktorie Antalíková2118165 Kč3 465 Kč
středa7:00 – 8:00Fyzio-JÓGA V.Simona Kalinová, DiS.2118165 Kč3 465 Kč
středa8:00-9:00Fyzio-StartMgr. Martina Hlavatá2118165 Kč3 465 Kč
středa9:00 – 10:00Fyzio-JÓGA VI.Simona Kalinová, DiS.2118165 Kč3 465 Kč
středa16:00 – 17:00Zdravá zádaBc. Martin Koscielniak2118165 Kč3 465 Kč
středa17:00 – 18:00Cvičení pro ženyEva Dřevecká, DiS.2118165 Kč3 465 Kč
středa18:00 – 19:00Zdravá zádaBc. Martin Koscielniak2118165 Kč3 465 Kč
čtvrtek 17:00-18:00Zdravá zádaMgr. Jiří Chovanec2118165 Kč3 465 Kč
čtvrtek 18:00-19:00Zdravá zádaMgr. Jiří Chovanec2118165 Kč3 465 Kč
pátek8:00 – 9:00Fyzio-JÓGA VIII.Simona Kalinová, DiS.1815165 Kč2 970 Kč

V případě, že naplánový kurz odpadne z důvodu nemoci lektora a celkový počet kurzů v daném pololetí klesne pod garantovaný počet, vracíme poměrnou částku kurzovného.

Fyzioterapeut dbá na správné postavení vašeho těla

Fyzio-jóga, Dynamická jóga (více informací)

  • Ideální pro všechny věkové skupiny.
  • Skupinové cvičení vycházející z jógy v kombinaci s moderními fyzioterapeutickými technikami.
  • Cvičení je účinné na obnovení a udržení svalové rovnováhy.
  • Zaměřuje se na protažení, celkovou stabilizaci a zpevnění těla.
  • Lektor: Simona Kalinová, DiS.

Zdravá záda (více informací)

  • Cvičení pro všechny, které občas bolí záda.
  • Zaměřuje se na odstranění pohybových potíží vznikajících ze sedavé, fyzicky namáhavé nebo jednostranně zatěžující práce.
  • Je vhodné i po fyzioterapii jako dokončení léčebného procesu.
  • Při tomto skupinovém cvičení kombinujeme více fyzioterapeutických technik a využíváme Flowin, Bosu, SM systém, TRX.
  • Lektor: Mgr. Jiří Chovanec, Bc. Martin Koscielniak

Cvičíme v malých skupinách, aby se vám fyzioterapeut mohl věnovat

Cvičení pro ženy, podle Mojžíšové

  • Terapie pánevního dna s využitím metody Mojžíšové
  • Cvičení v malé skupině je určené pro ženy, které chtějí řešit problematiku malé pánve
  • Pomáhá při funkčních gynekologických obtížích, bolestivé menstruaci, inkontinenci, častých zánětech, snaze o otěhotnění
  • Lektor: Eva Dřevecká DiS.

Přijďte na některý z kurzů

Přihlaste se