465 320 465 (7:00 – 19:00)

Ergonomické poradenství pro firmy

  • Pomáháme předcházet bolestem zad a  zlepšovat zdraví a výkonnost zaměstnanců.
  • Snížení pracovní neschopnosti zaměstnanců znamená zvýšení produktivity jejich práce.
  • Objednejte si školení

Naučíme vaše zaměstnance, jak aktivně a bezbolestně sedět při práci a dbát na své zdraví. Péče o zaměstnance je nezbytnou součástí chodu firmy. Cílem tohoto školení je předejít vzniku zdravotních problémů souvisejících s výkonem převážně sedavého zaměstnání.

Proč je ergonomické poradenství důležité

  • bolesti pohybového systému jsou druhou nejčastější příčinou pracovní neschopnosti a tím pro zaměstnavatele tou nejnákladnější!
  • nejvyšší frekvence těchto bolestí je mezi 35 a 55 roky (produktivní věk)
  • dle epidemiologických studií  –  sedavé zaměstnání a práce s počítačem souvisí s vyšším výskytem bolestí zad, krční páteře, hlavy a přetížení horních končetin
  • výrazné snížení produktivity práce!
  • zaměření rovnou na praxi
  • individuální přístup – s ohledem na vaše pracovní prostředí, na charakter práce

Náplň školení

  • diagnostika držení těla při práci, nastavení pracovního prostředí
  • nácvik správného sedu (nebo jiné pracovní pozice)
  • dodržování zásad ”Školy zad”
  • nácvik kompenzačního cvičení

Sekce Práce ve stoje

  • Vliv stoje na organismus
  • Ergonomické požadavky a doporučení pro osoby pracující vstoje
  • Úprava pracovního místa
  • Správný (korigovaný) stoj

Sekce Práce vsedě

  • Vliv sezení na pohybový systém (změny ve svalech a vazivu)
  • Sezení a bolesti zad
  • Způsoby správného sezení a držení těla
  • Základní ergonomické požadavky na správné pracovní sedadlo
  • Korigovaný sed

Sekce Odpočinkový sed

Práci na počítači

  • Zdravotní aspekty práce s počítačem (obtíže muskuloskeletální, zrakové…)
  • Ergonomické požadavky na práci s počítačem
  • Prostorové řešení

Sekce Manipulace s břemeny + mechanismus poškození tkání

  • Rizikové faktory při manipulaci s břemeny
  • Správná manipulace s břemeny
  • Zátěž páteře a kolen v závislosti na těžišti těla

Ergonomické aspekty onemocnění z přetížení

  • Používání nadměrné síly
  • Správné úchopy
  • Poloha ruky
  • Kompenzační pohybový režim

Máte zájem o ergonomické poradenství?

Kontaktujte nás